Reconozco que todo el tema healthy para mí no solo es importante por la salud, sino por verme bien. Ya he pasado la frontera de los 40 años y envejecer dignamente y de la mejor manera posible me parece importantísimo. Y estoy convencida de que la alimentación tiene mucho que ver en nuestra piel. Que hay alimentos muy buenos y alimentos muy malos para la piel. Y problemas como el acné, las primeras arrugas, la falta de hidratación, o unas ojeras marcadas pueden deberse a una alimentación poco adecuada. Así que hoy he preparado un artículo sobre alimentos buenos y malos para la piel. Además con las palabras de nada menos que Victoria Beckham, que de lo de cuidarse sabe mucho.
